EXPLOSIÓN MENTAL
$30.000 CLP
Precio habitual $80 USD Precio de oferta $40 USD Ahorras $40 USD¿CÓMO FUNCIONA TU MENTE?
Descúbrelo en este taller de autoterapia que potencia tu mentalidad en 7 días.
Conoce las 3 mejores tácticas de la psicología ayurvédica para que dejes de luchar con tu mente y la lleves de enemiga a aliada.
Son 3 encuentros grupales que están orientados al funcionamiento de la mente para que puedas reconocer lo que hay dentro de ti.
Una táctica nueva en cada encuentro
TÁCTICA 1 ❯ Direcciona los misiles de tu pensamiento
Comprende el profundo significado de la mente y aprende cómo funcionan el pensamiento expansivo y el pensamiento limitante.
TÁCTICA 2 ❯ Utiliza el lanzallamas de tu inteligencia
Reconoce la importancia de tus 5 sentidos y averigua qué son y cómo funcionan el ego, pensamiento, emoción, inteligencia y conciencia.
TÁCTICA 3 ❯ Vigila el choque de átomos de tu conciencia
Diferencia las energías mentales que usa ayurveda para controlar mejor las conductas aprendidas y respuestas emocionales.
Un ejercicio diferente cada día
EJERCICIO 1 ❯ Respiración consciente
Conexión del cuerpo con la mente
EJERCICIO 2 ❯ Meditación guiada
Limpieza mental express
EJERCICIO 3 ❯ Visualización creativa
Sacar el exceso de pensamientos
EJERCICIO 4 ❯ Meditación guiada
Soltar el ego
EJERCICIO 5 ❯ Práctica de mindfulness
Observar las emociones y separarlas del dolor
EJERCICIO 6 ❯ Imaginación
Atraer más luz hacia la inteligencia
EJERCICIO 7 ❯ Meditación guiada
Expandir la conciencia
3 encuentros online de 2 horas
Sala grupal de no más de 5 personas
Obtienes
- Participación en grupo de Whatsapp por 10 días
- 7 audios de ejercicios
- Tablas de autoterapia ayurvédica
Encuentros online de 6 a 8 pm (hora Chile)
- Jueves
- Lunes
- Jueves
Duración del taller
6 horas en 1 semana
