ENERGÍA Y VITALIDAD

ENERGÍA Y VITALIDAD

$250.000 CLP

Precio habitual $420 USD Precio de oferta $320 USD Ahorras $100 USD
/

INTEGRA TU BIOQUÍMICA COMPLETA

MEJORA TU VIDA SIN ESFUERZO

Cuando reconoces tu biorritmo y sabes cómo está funcionando tu cuerpo a cada momento, es cuando realmente puedes elegir conscientemente lo que necesitas.

¡SINTONIZA TUS RUTINAS CON ALIMENTACIÓN, DESCANSO Y MOVIMIENTO!

En este laboratorio te los llevas todos. Entenderás en profundidad porqué hay hábitos que mejor van con tu naturaleza biológica y otros, que por mucho que intentes incorporarlos, simplemente no van contigo y no los necesitas.

Esta experiencia de 7 semanas te entrega una guía completa para que te vincules saludablemente con tu comida, sueño y ejercicio.

 

CONOCES TU CUERPO EN 7 FASES

FASE 1 ❯ Los sí y los no de tu alimentación

Laboratorio de observación /días 1 - 7

  • Los doshas
  • Nutrición constitucional
  • Tu biotipo
  • Tus alimentos
FASE❯ Aprovecha toda la energía

Laboratorio de medición /días 8 - 14

  • Asimilación
  • Digestión
  • Toxinas
  • Desechos
  • Nutrición celular
FASE❯ Eleva el nivel de tus comidas

Laboratorio de análisis /días 15 - 21

  • Nutrición consciente
  • Hábitos saludables
  • Alimentos incompatibles
FASE 4 ❯ Los sí y los no de tu sueño

Laboratorio de observación /días 22 - 28

  • Los doshas
  • Ritmos naturales
  • Tu biotipo
  • Tus rutinas
FASE 5 ❯ Resetea tu cuerpo cada noche

Laboratorio de medición /días 29 - 35

  • Descanso
  • Depuración
  • Reparación
  • Insomnio
  • Sueños
FASE 6  ❯ Los sí y los no de tu actividad física

Laboratorio de observación /días 36 - 42

  • Los doshas
  • Biorritmo
  • Tu biotipo
  • Tus ejercicios
FASE❯ Tu pauta para vivir mejor

Resultado del laboratorio

7 sesiones online de 1 hora
  • 6 clases individuales
  • Consulta ayurvédica
Entregas semanales
  • 4 tests ayurvédicos
  • Lista de ensayo alimenticio
  • Lista de ensayo de sueño
  • Lista de ensayo de ejercicio
  • 6 booklets personalizados
  • Bitácora semanal para 42 días
Entrega final

Tu pauta para vivir mejor

Duración del programa

43 días en 7 encuentros semanales de horario fijo