AyurLab

Swastha Acharya

​​
Talleres y retiros

Swastha Acharya es la enseñanza sobre la salud y prevención de enfermedades en ayurveda. Casaescuela AyurLab ha creado programas de aprendizaje y autoconocimiento que concentran sus características más importantes. Son talleres y retiros que te muestran muestran de forma concreta una manera de mejorar tu estilo de vida. No se necesita tener conocimientos previos de medicina ayurveda. Recibe útiles herramientas para incorporar en tu cotidiano y comprende cómo aplicar el ayurveda en otras personas.

Los talleres están diseñados para un máximo de 2 personas sin variar su precio. Son de horario flexible y aspiran a un aprendizaje íntimo y personalizado a través de seis clases independientes que suman la base del cuidado ayurvédico. Para talleres grupales o contenido ​​​a tu medida ponte en contacto.

Los retiros están pensados como una instancia para desconectar del cotidiano e incorporar conocimientos de ayurveda mediante un detox intensivo que te dará la pauta para comenzar un nuevo estilo de vida. Los retiros son para un máximo de  2 personas.

​​
Talleres de ayurveda

  1. Conoce el ayurveda
    Phillips@mail.com
    Taller introductorio $40.000
    Aprende sobre este sistema médico natural y benefíciate con su sabiduría ancestral. ❂ ¿ Qué es ayurveda ? ❂ Los cinco elementos ❂ Todo sobre los doshas ❂ La importancia de agni ❂ Concepto de ama y ojas duración: 2 horas
  2. Nutrición y sabores
    Phillips@mail.com
    Taller teórico $40.000
    Conoce la eficacia de una correcta digestión para la eliminación de toxinas metabólicas y mentales.​​​​​​​​ ❂ Alimentos para cada dosha ❂ Los seis sabores ❂ Satva, rajas y tamas ❂ Nutrición consciente ❂ Hábitos alimenticios saludables duración: 2 horas
  3. Cocina ayurvédica
    Phillips@mail.com
    Taller experimental $70.000
    Profundiza en los fundamentos básicos de la cocina saludable y sustentable. ❂ La farmacia en la cocina ❂ Los ritmos de la naturaleza ❂ Alimentos incompatibles ❂ Preparaciones de temporada ❂ Infusiones y jugos ayurvédicos duración: 4 horas
  4. Cuidado personal
    Phillips@mail.com
    Taller práctico $50.000
    Cultiva hábitos beneficiosos para tu salud y aprende sobre higiene y belleza integral. ❂ La piel y los siete tejidos ❂ Nutrición a través de la piel ❂ Rutina diaria y según estación ❂ Remedios faciales y corporales ❂ Tratamientos para el pelo duración: 3 horas
  5. Conservar la salud
    Phillips@mail.com
    Taller preventivo $40.000
    Todo sobre el aumento de inmunidad y vigor a través de la desintoxicación del cuerpo. ❂ La salud según ayurveda ❂ Ama, la raíz de la enfermedad ❂ Producir y conservar ojas ❂ Mitigar enfermedades comunes ❂ Rejuvenecimiento celular duración: 2 horas
  6. Bienestar mental
    Phillips@mail.com
    Taller experiencial $40.000
    Conoce la importancia de la fortaleza psíquica y la potencia del pranayama y meditación. ❂ La mente y las tres gunas ❂ Filosofía védica ❂ La energía de la consciencia ❂ Psicología yóguica ❂ Pranayama y dhyana duración: 2 horas

​​
Retiros ayurvédicos

  1. Viña del Mar
    Phillips@mail.com
    3 días, 2 noches
    ❂ Alojamiento con baño privado ❂ Comidas y snacks ayurvédicos ❂ Tratamientos de termomasaje ❂ Meditación y yogaterapia ❂ Introducción al ayurveda ❂ Clase de cuidado personal ❂ Clase de cocina ayurvédica ❂ Taller de psicología ayurveda ❂ Taller de nutrición ayurveda
  2. Santiago
    Phillips@mail.com
    día completo
    ❂ Comidas y snacks ayurvédicos ❂ Meditación y yogaterapia ❂ Introducción al ayurveda ❂ Taller de psiconutrición ❂ Terapia restaurativa integral
  3. Cachagua
    Phillips@mail.com
    3 días, 2 noches
    ❂ Alojamiento con baño privado ❂ Comidas y snacks ayurvédicos ❂ Meditación y yogaterapia ❂ Paseo a caballo ❂ Introducción al ayurveda ❂ Taller de psicología ayurvédica ❂ Taller de nutrición ayurvédica ❂ Terapia restaurativa integral
  4. Puertecillo
    Phillips@mail.com
    3 días, 2 noches
    ❂ Alojamiento con baño privado ❂ Comidas y snacks ayurvédicos ❂ Meditación y yogaterapia ❂ Paseo a caballo ❂ Introducción al ayurveda ❂ Taller de psicología ayurvédica ❂ Taller de nutrición ayurvédica ❂ Terapia restaurativa integral